3日，衡水市中小學(xué)校迎來開學(xué)季，可細(xì)心的老師們發(fā)現(xiàn)，過了一個(gè)暑假，不少學(xué)生的鼻子上架起了“小眼鏡”，這讓老師們憂心忡忡，更讓家長們犯了愁。據(jù)了解，近幾年，我市乃至全國的少年兒童近視率呈現(xiàn)暴增，已成為一個(gè)“國民病”，并呈低齡化、重度化趨勢。數(shù)據(jù)顯示，我國小學(xué)生近視比例為45.7%，初中生為74.4%，高中生直線升至83.3%，而大學(xué)生近視比例更是高得驚人，達(dá)到了87.7%，而且患病率還在逐年增加。
近視發(fā)病率為何如此之高？哪些因素誘發(fā)了近視？如何才能有效防治近視？
“小眼鏡”激增
有兒童三四歲就出現(xiàn)近視
這個(gè)開學(xué)季,衡水同瑞眼科醫(yī)院斜弱視與小兒眼科迎來了許多檢查視力的孩子。一名原來戴600度眼鏡的初二學(xué)生在驗(yàn)光檢查后發(fā)現(xiàn),竟然飆升到800多度，一個(gè)暑假就漲了200多度。記者采訪了解到,暑假時(shí)期特別是臨近開學(xué),視力檢查和驗(yàn)光配鏡呈現(xiàn)上升和扎堆趨勢,甚至有一些孩子才八九歲，近視就達(dá)500多度。
該院斜弱視與小兒眼科主任王磊告訴記者，從近年來的接診情況來看，近視發(fā)病率越來越高，發(fā)病年齡越來越小，并且很多兒童第一次來醫(yī)院檢查時(shí)，度數(shù)就已經(jīng)很高了，有的孩子三四歲就出現(xiàn)了近視。王磊介紹，幾年前接診的病人中多是以弱視、斜視為主，近視占比較少，且近視的發(fā)病年齡一般是小學(xué)四年級以上。但隨著時(shí)代發(fā)展和電子產(chǎn)品的普及，近視發(fā)病率越來越高。如今，暑期門診有70%是屈光不正的兒童，其中大多為近視問題，有些孩子在入托時(shí)就檢查出了近視。
電子產(chǎn)品成為增高近視率的罪魁禍?zhǔn)?/p>
針對衡水市青少年導(dǎo)致近視的原因，專家介紹，遺傳因素、營養(yǎng)體質(zhì)因素和環(huán)境因素是三大誘因，而其中的環(huán)境因素是導(dǎo)致青少年近視發(fā)病率大幅增加的主要原因。
市區(qū)的一位家長崔先生說，自己的女兒現(xiàn)在上一年級了，感覺孩子視力下降和使用電子產(chǎn)品有很大關(guān)系。原來，崔先生為了能讓孩子更乖一點(diǎn)，今年暑期便給她買了一臺(tái)平板電腦，里面的動(dòng)畫片、小游戲讓孩子“愛不釋手”�！捌綍r(shí)也經(jīng)常把手機(jī)給孩子玩，這樣會(huì)吸引她的注意力，我們家長就可以專心忙別的了。”崔先生說，其實(shí)很多家長都有這種心態(tài)，用電子產(chǎn)品來代替家長的陪伴，以此轉(zhuǎn)移孩子的注意力，可孩子視力下降之后卻又追悔莫及！
市民張女士在阜城老家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)怪現(xiàn)象：一進(jìn)入老家的院子，許多本村的孩子們聚在一起，每人抱著一部手機(jī)，聚精會(huì)神地玩著游戲。原來，這些孩子是來她家“蹭網(wǎng)”的�！暗街形绯燥垥r(shí)，家里才能清靜一會(huì)兒，但有時(shí)還沒吃完飯，就又有孩子回來了�！边@不禁讓張女士感到震驚：“這手機(jī)游戲?qū)⒆佑羞@么大的吸引力？！”
在專家看來，對電子產(chǎn)品的過度依賴是導(dǎo)致少年兒童近視的最主要誘因�！耙酝覀冋J(rèn)為農(nóng)村兒童的近視發(fā)病率低于城市兒童，但是現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及，農(nóng)村兒童的近視發(fā)病率也是逐年上升�！蓖趵谡f，更令人擔(dān)憂的是，原來人們認(rèn)為近視的遺傳因素不占主流，但是如果越來越多的孩子近視，將來的遺傳基因可能都會(huì)改變，整個(gè)國民素質(zhì)都可能受到影響。
“環(huán)境因素是非常重要的一個(gè)誘因，戶外活動(dòng)少，高強(qiáng)度、持續(xù)看近，有的孩子每天玩手機(jī)、看iPad都在一個(gè)小時(shí)以上，不良的閱讀、握筆習(xí)慣等都會(huì)導(dǎo)致近視�！蓖趵诟嬖V記者，有些家長為了防止孩子哭鬧，經(jīng)常把電子產(chǎn)品給孩子看，但長時(shí)間接觸這類設(shè)備會(huì)對孩子的視力造成傷害�！疤貏e是有些家長會(huì)讓孩子在車內(nèi)看手機(jī)等，在昏暗、晃動(dòng)的環(huán)境下對于孩子的視力損傷更大�！�
王磊介紹，2歲以內(nèi)兒童的視覺發(fā)育還沒有完全定型，不應(yīng)接觸電子類產(chǎn)品，不良刺激會(huì)促使孩子快速近視。而2歲以后的學(xué)齡前兒童一天最多也只可看半個(gè)小時(shí)，小學(xué)生正�？措娮釉O(shè)備每天最多不能超過40分鐘。
家長認(rèn)識有待進(jìn)一步提高
在專家看來，孩子和家長們對于近視危害的認(rèn)識程度也有待進(jìn)一步提高。
“近視一旦得了就是不可逆轉(zhuǎn)的，而青少年的發(fā)育性近視是由眼軸增長引起的，隨著身體的生長發(fā)育，兒童的近視度數(shù)就會(huì)隨之增長。如果孩子很小就患上了近視，成年后就很可能發(fā)展為高度近視�！蓖趵谔嵝颜f，近視絕非小事，因?yàn)樗绊懙牟粌H僅是視力，同時(shí)是一種全眼球疾病，“600度以上的高度近視患者，日后患有青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)都要比普通人高出很多。而這是佩戴眼鏡或者是激光矯治都不能解決的問題�！�
“每天兩小時(shí)以上戶外活動(dòng)能有效預(yù)防近視及控制近視的發(fā)展，同時(shí)還要盡量避免用眼過度，避免長時(shí)間接觸電子設(shè)備，養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣�！蓖趵诮ㄗh，青少年兒童應(yīng)當(dāng)每半年到正規(guī)醫(yī)院做一次眼睛以及視力的檢查，出現(xiàn)近視以及異常應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行人工干預(yù)和矯正，以免近視度數(shù)加深。本報(bào)記者杜將
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“小眼鏡”引起國家重視
其實(shí)，防治近視也一直受到國家的重視。例如，新中國成立后，中國首創(chuàng)了保護(hù)青少年視力的眼保健操，發(fā)揮了積極的作用。
近日，習(xí)近平總書記作出重要指示指出，我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，這是一個(gè)關(guān)系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發(fā)展，要共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來。
為了防控青少年近視，教育部聯(lián)合國家衛(wèi)生健康委等有關(guān)部門，已經(jīng)開始落地多項(xiàng)政策。本月初，兩部委打出“組合拳”，共同起草《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案（征求意見稿）》，向社會(huì)公開征求意見。目前，征求意見階段已經(jīng)結(jié)束，方案近期將正式印發(fā)實(shí)施。實(shí)施方案中，不僅對家庭、學(xué)校、衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等責(zé)任進(jìn)行明確，還提出了一系列具體措施。比如，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，小學(xué)一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)完成時(shí)間不得超過60 分鐘，嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段校內(nèi)考試次數(shù)等等。
值得注意的是，《意見稿》中還特別提到，要將兒童青少年身心健康、課業(yè)負(fù)擔(dān)等納入國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測評估體系，對兒童青少年體質(zhì)健康水平連續(xù)3 年下降的地方政府和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
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